L’aromathérapie utilise les essences aromatiques naturelles que l’on trouve dans les végétaux (fleurs, fruits, feuilles, troncs) afin de prévenir et de guérir des maladies. Les essences florales sont préparées avec une base de fleurs macérées dans de l’eau pure et exposées au soleil pendant plusieurs heures.

L’aromathérapie tire parti des plantes aromatiques, on trouve ainsi :

  les huiles essentielles qui sont extraites par distillation
  l’essence qui est extraite par expression, cela concerne les extraits de zeste d’agrumes
  les pommades qui sont réalisées par enfleurage (macération de plantes dans de la graisse purifiée)
  les teintures qui sont obtenues par macération des plantes dans de l’alcool
  les infusions et décoctions qui sont obtenues sous l’action de la chaleur dans de l’eau non bouillante, sans chauffage.

Les plantes couramment utilisées en aromathérapie sont, entre autres, la camomille, le romarin, le thym et le bois de santal.

L`action bienfaisante et calmante des arômes est mondialement connue depuis bien longtemps. Les aromathérapeutes se basent sur le principe que chaque plante dispose d`un potentiel d`énergie qu`elle peut communiquer à l`être humain par son arôme spécifique. Ainsi, le processus d`autoguérison est stimulé, l`équilibre corps-esprit rétabli et le sentiment de bien-être accru.

Les huiles essentielles peuvent être utilisées en aromathérapie sous forme de bain aromatique, en huile corporelle ou de massage, en inhalation, dans une lampe à essence.

Nombre d`aromathérapeutes sont convaincus que les huiles essentielles, utilisées à bon escient, permettent de calmer ou aident à guérir pratiquement toutes les maladies. Elle est notamment reconnue pour lutter contre les refroidissements, les troubles de la ménopause et les troubles gastro-entérologiques nerveux.