La réflexologie est une thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes représentant les organes et des parties du corps humain. Elle consiste à masser les pieds ou les mains pour apaiser certains maux et tensions.

En fait, il existe au niveau du pied et de la main, des points représentant tous les organes du corps. En stimulant ces points manuellement, on peut soulager la douleur, faciliter l’élimination des toxines, prévenir des troubles et certaines maladies.

La réflexologie a pour buts essentiels : de relaxer, de soulager les symptômes douloureux (maux de dos, douleurs viscérales, maux de tête), d’améliorer la circulation sanguine, et d’améliorer les grandes fonctions de l’organisme (respiration, digestion, régulation hormonale...).

En général, lors d’une séance, le patient se couche sur la table de soins, sur le dos. Le masseur examine tout d`abord les pieds (état des tissus, particularités de la peau ou des ongles). Puis, par palpation systématique de la plante du pied, il recherche les points sensibles renseignant sur les organes touchés. Il inscrit alors les zones critiques sur un plan. Enfin, il commence le massage plantaire en se concentrant particulièrement sur les zones-réflexe touchées.